07.03.2019
Yleisluento: Työssä jaksaminen - hyvä stressi, paha stressi to 7.3. klo 18 kaupungintalon valtuustosalissa
Yleisluento TYÖSSÄ JAKSAMINEN – HYVÄ STRESSI, PAHA STRESSI Alavuden kaupungintalon valtuustosalissa to 7.3.2019 klo 18.00–19.30.
Kuulantie 6, 63300 Alavus
Työssäjaksamisluento tarjoaa napakkaa tietoa stressin merkeistä ja säätelykeinoista sekä jokaiselle osallistujalle mahdollisuuden pohtia omaa työssä jaksamistaan. Työterveyspsykologi, kouluttaja Mari Kalliolahti-Oja alustaa mm. aiheista Hyvä stressi - paha stressi, stressin merkit fysiologisella ja kognitiivisella (tiedonkäsittelyn) tasolla sekä stressin itsehoitokeinot.
Luennolle ei ole ennakkoilmoittautumista.
Vapaa pääsy.
Tervetuloa!
Järj. Lakeudenportin kansalaisopisto
