LIIKUNTAKAMPANJAT ALAVUDELLA

Kevään liikuntakampanja alkaa 1.4.2024. 

Vuonna 2024 liikuntakampanja on matalan kynnyksen liikuntakampanja, johon kaikki voivat osallistua liikkumalla oman kuntonsa mukaan itselle sopivalla tavalla. Kaikki nauttimaan liikunnan riemusta ja jännittämään osuuko arpaonni omalle kohdalle! Kampanjakortteja on saatavilla kaupungin nettisivuilta (katso alla linkki), Alavuden kaupungin uimahalli-liikuntasali Kunto-Lutrasta sekä liikunnanohjaajilta. Vuoden sisällä on kaksi erillistä liikuntakampanjaa: keväällä (huhti-toukokuu) sekä syksyllä (syys-lokakuu).

Kampanjoiden lisäksi liikuntapalvelut järjestävät erilaisia liikuntatapahtumia kuten Alavus-hiihto (koululaisten hiihtolomaviikon ajan joka vuosi), Valtakunnallinen pyöräilyviikko (2.-12.5.2024), perheliikuntatapahtumia (seuraava tulossa tiistaina 7.5. Teeren kiepillä) ja perinteinen Maanantaipyöräily (alkaen 3.6.). Kilometrejä liikuntasuorituksista emme kerää. Liikutaan kaikki iloisesti, reippaasti ja kuntoa kohentaen sekä kaveria kannustaen!

Liikuntakampanjan teemat ja tavoitteet:

-matalan kynnyksen kampanja - haastaa kaikki liikkumaan ja osallistumaan

-aloita liikkuminen vähitellen

-tavoitteena liikkua 3-5 kertaa viikossa

Kampanjakortteja noudettavissa kaupungin kuntosalilta. Kortit voi myös tulostaa tästä (pdf).

Kevään aikana kannustamme perheitä käyttämään Alavuden hienoja ulkoliikuntapaikkoja, kuten hiihtolatuja, pelialueita ja retkeilyreitistöjä! Uutuutena kesän 2023 aikana valmistunut, Alavuden keskusurheilukentän ja padel-kenttien viereen, toiminnallinen ulkoliikunta-alue. 

Liikuntapalvelut järjestävät ympäri vuotta erilaisia liikuntatapahtumia -  seuraa verkkosivuja tai kysy Kunto-Lutran palvelupisteeltä!

Tavoitteena on liikkua omalla tyylillä!