LIIKUNTAKAMPANJAT ALAVUDELLA
Syksyn 2026 liikuntakampanja on käynnissä!
Syksyn liikuntakampanjan ajankohta on 1.9. - 31.10.2026.
Kampanjakortteja on saatavilla kaupungin verkkosivuilta, uimahalli-liikuntahalli Kunto-Lutrasta (Kirkkotie 12b, 63300 Alavus) sekä liikunnanohjaajilta ohjausryhmistä.
Kortin viimeinen palautuspäivä on 15.11.2026. Kortti palautetaan liikunta- ja uimahallin palvelupisteelle.
Kampanja on matalan kynnyksen liikuntakampanja, johon kaikki voivat osallistua liikkumalla oman kuntonsa mukaan itselle sopivalla tavalla (rasti ruutuun kyseisen päivän kohdalle, kun liikut vähintään 30 minuuttia). Kaikki nauttimaan liikunnan riemusta ja jännittämään osuuko arpaonni omalle kohdalle. Kampanjakortin palauttaneiden kesken arvotaan palkintoja!
Liikutaan iloisesti, reippaasti, kuntoa kohentaen ja omalla tyylillä!
Teemat ja tavoitteet:
- matalan kynnyksen kampanja - haastaa kaikki liikkumaan ja osallistumaan
- aloita liikkuminen vähitellen
- tavoitteena liikkua 3-5 kertaa viikossa
Vuoden sisällä on kaksi erillistä liikuntakampanjaa: keväällä (huhti-toukokuu) sekä syksyllä (syys-lokakuu).
Syksyllä kannustamme ulkoilemaan, retkeilemään ja osallistumaan erilaisiin liikuntatapahtumiin! Tapahtumia syksyllä 2026:
- Valoa ja varjoja (perjantaina 25.9.)
- Vanhustenviikko (vko 41): keskiviikkona ja torstaina Kulttuurikuntopiiri, perjantaina kävelylenkki
- Superseikkailu (maanantaina 12.10.2026)
- Ulkoseikkailu 3.-18.10.2026
Liikuntapalveluiden järjestämiä tapahtumia
Liikuntapalvelut järjestävät yhteistyökumppaneiden kanssa vuoden aikana useita erilaisia liikuntatapahtumia - seuraa verkkosivuja tai kysy tapahtumista Kunto-Lutran palvelupisteeltä!
- Vanhustenviikko (vko 41): keskiviikkona ja torstaina Kulttuurikuntopiiri, perjantaina kävelylenkki
- Superseikkailu (maanantaina 12.10.2026)
- Ulkoseikkailu 3.-18.10.2026
https://www.alavus.fi/fi/vapaa-aika/liikunta/ajankohtaista.html
Liikunnan iloa!
Kampanjakortin voi tulostaa myös seuraavasta linkistä: Liikuntakampanjakortti 2026 (linkki avaa pdf-tiedoston).
Tavoitteena liikkua omalla tyylillä!
